自闭症孩子只会哭不会说要什么，渴了饿了也只会闹？我把“我要、不要、帮帮我”配成18对，家长照着点对错就行

一、这套请求拒绝卡片帮孩子学会什么

这套请求拒绝卡片，一共 36 张，核心就一句话：让孩子把“我要、不要、帮帮我”说出口。可别小看这三句话，它们是功能性沟通的底子——孩子能把自己的需求说出口，很多哭闹、尖叫、抢东西的行为，会自己慢慢少下来。

36 张不是散着放的，按日常用得最多的 18 对排好了：一张是情境卡（孩子有需求的样子），一张是目标物卡（他要的那个东西，看得见、指得出）。一翻开，想喝水的孩子，左边是渴得舔嘴唇的样子，右边是一杯水——就在这一左一右里，孩子学会把“我想喝水”说出口。

• “我要”类（8 对）：想喝水↔水杯、想上厕所↔马桶、想要玩具车↔玩具车、想出去玩↔滑梯、想吃苹果↔苹果、想回家↔家门、想画画↔蜡笔、想喝牛奶↔奶瓶
• “不要”类（4 对）：不想要青菜、不想吃米饭、被抢布娃娃、怕黑不想关灯
• “帮帮我”类（6 对）：够不着饼干罐、拼图拼不上、鞋带松了、够不着绘本、想洗澡，还有几组够不着、做不来的事

18 个目标物全部不重复——水杯、马桶、玩具车、滑梯、苹果、家门、蜡笔、奶瓶，每个只出现一次，孩子看图不会串。

卡面真人摄影、画面干净，谱系障碍的孩子看图不容易被细节带跑。情境卡就是一个孩子有需求的样子（渴得舔嘴唇、够不着东西），目标物卡就是他要的那个东西的特写，孩子一眼能对上。

每张卡都配了训练师带练，5 寸高清可打印，也能在手机、平板、电脑上看——从“我要喝水”到“帮帮我”，一张张把日常需求配成了能说的话。

为什么按“情境↔目标物”配对？因为“我要苹果”这句话如果只让孩子背，他不知道什么情况下说。给他一张“想吃苹果”的情境卡，让他找到“苹果”那张目标物卡，再说出这句话——词、图、场合三者连上了，才叫真会。这是大机构做图片交换沟通（PECS）的底层思路，我把它做成了一套 36 张的纸版。

二、请求拒绝怎么教（训练师带练，家长只按对错）

孩子不会表达需求，家长最容易做的就是替他说：“你是不是渴了？来喝水！”——一句话递过去，孩子这辈子的“说”就被替完了。

其实更管用的是把“说”这一步，留给孩子自己开口。

这套卡怎么带？一句话讲明白：程序把“想喝水了，我要喝水”这种完整话术，一句句念给孩子听，你只在旁边按「对」或「错」。

你不必会教，孩子在配对里一次次听到“需求→表达”的对子，自然就熟悉了。

拿这三张卡走一遍，你就知道有多省事（先把这几张实体卡放在手边）：

第一张：教「A01 想喝水」（情境卡）

准备：把「A01 想喝水」这张实体卡拿出来，放在孩子面前。

程序说：「想喝水了，我要喝水。说一遍，我要喝水。」

孩子：看着图，跟读或指着水说“水”。

你：做到了，点「对」，马上把水递过去。

孩子没说？别急。

程序会提醒你：「把这张卡举到孩子眼前，再问一次：渴了想喝水，该说什么？」

还不出声，程序才示范“跟我读，我要喝水”，让孩子跟着念——先提示、再示范，不直接替他答。这是回合式教学里很讲究的一步：尽量让孩子自己说出来。

第二张：教「A02 一杯水」（目标物卡）

准备：把「A01 想喝水」和「A02 一杯水」两张并排放在孩子面前。

程序问：「想喝水了，要说什么？——我要喝水（指这张），还是帮帮我（换一张）？」

孩子：看着两张卡，选一张，说出“我要喝水”或指水杯就对了。

你：说对了，点「对」；说错了，程序让你先指正确那张，带他说一遍“我要喝水”。

第三张：教「B01 够不着饼干罐」（求助对）

准备：把「B01 够不着饼干罐」和「B02 饼干罐」两张并排放在孩子面前。

程序说：「饼干罐太高，够不着。帮帮我，说一遍，帮帮我。」

孩子：跟着说“帮帮我”，或指着饼干罐卡求助。

你：说对了，点「对」，马上帮他拿下来。

连起来就是“需求→说出口”的一对一练习，家里天天真碰上。

想让孩子从「只会哭闹」到「开口说一句」？直接点请求拒绝的在线带练页，跟着程序走就行，难度会自动往上加。

整套走下来，程序会记下孩子哪几对正确率低——是“想喝水”总卡住，还是“帮帮我”已经过了，下次一打开就重点练这几对，连「该练哪对」都替你安排好了。

三、带娃练的时候最容易犯的错

坑一：他指，你就给。孩子指着水杯哭，你马上倒水递过去——他这辈子都不用学说话，指就行。

正确做法：指之前，给一次“说”的机会。哪怕他说个“水”，也给；实在不说，你替他说一遍“我要喝水”再给，下次他练习的机会就多一次。

坑二：一上来就逼他说完整句。“说清楚！我要喝水！”把一句话拆成三个词，孩子压力一上来就全堵住。

正确做法：从一个字开始。先上“水”，再上“喝水”，最后才上“我要喝水”。每一步都是台阶，不是一步登天。

四、每天怎么安排

下面这个顺序很常见，仅供你参考，不是保证。每个孩子不一样，按孩子的节奏来，一次别贪多：

先过 3 对最常用的：喝水、尿尿、要玩具——这是孩子每天高频需求。只拿这三对，每天 10 分钟。

时机很关键：真渴的时候，拿情境卡给他看，指着他嘴说“我要喝水”，他跟着说出一个“水”字，就把水递过去。说对了才给，这个“给”本身就是最大的强化。

再教“不要”：孩子最需要表达拒绝的时候，是吃饭和玩玩具。饭桌上有青菜，他摇头推碗，你就趁机教“我不要青菜”。这一阶段别急着纠正字数，哪怕说个“不要”两个字，都比尖叫强。

然后教“帮帮我”：够不着、拼不上、系不好——这些“做不了”的事，是孩子挫败感爆炸的高发点。先帮他说“帮帮我”，帮完了立刻夸。

最后混着练，往生活里泛化：把学过的对子混在一起复习，并试着在不同场合、不同人面前说。今天在奶奶家渴了，能不能也说出“我要喝水”？

关键：一次只练 10 分钟，放在晚饭后这种固定时段，孩子有精神再练，状态不对就收。练完程序会记下哪几对练得多、哪几对还没碰过，下次照着安排就行。

孩子发展快慢因人而异，上面只是一般的练习顺序参考。本内容来自个人公益分享，仅供参考，不构成效果保证或医疗建议。

五、把卡片带到真实生活里

卡片只是引子，可以慢慢带到生活里试试：

• 孩子指着水杯哭时，蹲下来先不递，问他“你要什么？说，我要喝水”；
• 饭桌上有青菜他推碗，帮他说出“我不要青菜”；
• 玩具够不着时，先等他说“帮帮我”，再伸手去拿。

如果孩子能对着一件天天发生的事，说出一个“要”、一个“不要”或一句“帮帮我”，那这套卡就起到作用了。哪怕只是一个字、一个动作，都算开口了。

六、家长常问的几个问题

Q：孩子只会仿说，不会自己开口要，怎么办？

A：这是仿说阶段，很多谱系孩子都这样。别急，仿说就是语言的底子。用配对玩“你问我答”：出示情境卡问“该说什么？”，他复述出“我要喝水”就是进步，多问几轮他会慢慢从“跟着说”变成“自己说”。想系统了解怎么把一句话带出来，可以看我写的说话发音训练方法。

Q：孩子不用说的，伸手拉我去，我该理他吗？

A：理，但要“逼”一下。他拉你，你不要马上照做，蹲下来指着他想要的东西说“你要什么？说，我要…”，等他开了口再满足。哪怕只是哼出一个音，都算他尝试用语言了。

Q：“不要”也害怕教，他会不会越学越拒绝？

A：恰恰相反。能说“不要”的孩子，才不用靠哭闹、打滚来拒绝。会表达拒绝，是安全感的一部分，他知道了“我说不要，大人会尊重我”，反而更愿意合作。拒绝表达的具体带法，我单独写过一篇拒绝说不要怎么练。

Q：孩子尿裤子、不会表达如厕需求，这套卡够吗？

A：这套卡里有“想上厕所↔马桶”这对，解决的是“开口说我要尿尿”。但如果孩子连如厕流程本身（有感觉→去→脱→尿→擦→冲）还没建立，建议搭配如厕流程卡片一起用，一套解决“说”，一套解决“会做”。

Q：孩子词不多，只会两三个词，能练这套吗？

A：能。这套卡本来就是从“一个字”起步的。按上文说的台阶，从“水”字开始，一个一个往上加。孩子词汇量还不够时，也可以先从配对训练练起，把“看图配对”这个动作打牢。

其实孩子“只会哭不会说”，不是他不想说，是“有需求”和“说出口”中间那条路，还没人一步一步铺给他。

这套卡把 18 对需求都铺成了看得见的台阶，家长要做的，只是点对错。

你家孩子卡在哪一步——只会指着东西哭，还是说得出整句话？在评论区聊聊，我按大家的反馈接着做。想系统看语言训练，可以翻语言训练方法；提问与回答卡片练的是听懂问题、答得上话，和这套“先会要”是一前一后的事。

等孩子第一次自己说出“我要喝水”而不是哭，那个瞬间你就知道，前面一张张的配对都没白走。我是星雨童行的原创设计师，更多原创卡片和玩法都在主页，全部免费。